第三百二十章
柳夫人图好看，给柳书生买的衣服全部都是白色的。
很不实用，练功本来就是要摸爬滚打，白色的衣服，哼。
钟离看到柳书生穿着白色衣服出来。
心里就是这个想法。
“好了，你现在先去吃东西，然后休息一会儿，就开始你的跑步。”
“让你吃早饭，可不是让你享受的，给我吃快一点。”
可别想着慢吞吞的吃。
“好！”
柳书生连忙快步的去餐厅。
早餐丫头们已经端上来了，就等着柳书生去吃了。
他不敢太慢了，飞快的喝了一碗粥，然后吃了两个肉包子。
就跑回去见钟离了。
钟离现在正在主厅坐着，丫鬟给他泡了一壶茶。
比昨天柳书生泡的不知道好在哪儿去了。
“师父我吃完了！”
“你过来坐下。”
钟离是要嘱咐他一点事儿。
柳书生听话的过去坐在钟离左手边的位置。
“等会儿跑的时候，不要停下来休息，无论你有多累，你休息了只会让自己更累。”
教他一个很重要的跑步技巧。
“保持匀速，不要太快也不要太慢。”
虽然说是惩罚，可是目的到底是为了锻炼他的体能素质。
“知道了吗？”
“好，我明白了师父！”
柳书生想到一会儿自己要去跑这么远的距离，就觉得十分痛苦。
虽然钟离说的他是记住了，但是要让他执行还真的不容易！
光是这儿不要停下来休息……就不太可能……
钟离让柳书生休息了一下之后，就放他出去跑步了。
“我不盯着你，希望你自己自觉一点。”
钟离说是这样说，可是还是会暗自跟着他，看看他到底老不老实。
柳书生满口应下，然后就出门了。
还别说，这是他十多年来第一次起这么早。
还是去跑步，有一点稀奇的感觉还。
柳府本来就是在镇子的边缘，所以柳书生直接出了门开始跑就行了。
着刚刚开始跑还没啥，这里又没有什么人。
就柳书生一个人在岛上跑着，十分的自在。
他感觉自己跑的也很轻松，看来这跑两圈也挺简单的嘛！
为什么他会有这种想法呢，因为他才刚刚开始跑啊！
还是什么感觉都没有的时候！
钟离直接飞身到了房顶，然后盯着柳书生开始跑步。
一开始他就嘱咐过了，不要跑的太慢，也不要跑的太快。
这个柳书生，觉得自己跑起来很轻松，想要早早的跑完，便加快了速度。
刚才跑着感觉还行的样子，现在就渐渐的有点喘气了。
不过他也没在意，觉得这是正常的现象。
变又加快了步伐。
就渐渐的喘气声越来越大。
开始有些跑不动了。
于是他又放慢了步子。
这样一来，反而比刚刚感觉还累。
稍微恢复了一点，他又开始加快速度。
一来一去，渐渐的就有些力不从心了。
按照现代的距离来估算的话。
柳书生现在也就是跑了接近一千米而已。
钟离看着他这样跑，不禁摇了摇头。
看来是没有把他刚刚说的话给听进去。