我要练剑

  赵元终于明白了，关键中的关键，就是“腰力”的问题，或者说是脊柱的问题。

  人体的脊柱是由33块椎骨借韧带，关节及椎间盘连接而成的。

  他不是一整块的骨头，他是有间隙的，所以练劈剑时用的腰力，是借着脊柱中的，椎骨，关节和韧带，形成了一张张“小弓”，由“小弓”形成的力，变成一整个脊柱“大弓”，的力。

  赵元一悟通这一关键，这劈剑对于他来说，就没什么难道了，无非又是些发力方式运用而已。

  赵元劈了百十剑之后，就完全习惯了劈剑的发为方式了，这一势也算是在成了，他要开始习练，下一势了。

  下一势他决定练习搅剑，搅势分为横搅和直搅两种，搅势均以剑尖绕腕划圈，自己之手腕要避开对方剑尖绕行，侧搅为横搅，而前搅为直搅。

  赵元回想了下搅势的练法，这一搅势是以腕力练成，这对于手腕的要求比较高，既要灵活，也要力量。

  赵元想了想这一势，在这瀑布下不正合适吗！

  瀑布流下的水，既有冲击力，又连绵不绝，什么时候能用搅剑接下瀑布，而又不漏半分，那就算成了。

  赵元想到就做，放好外袍和鞋子，就跳到瀑布下的一个石头上了。

  这块石头在瀑布的冲刷下，己经没有了一点棱角，圆滑无比，而且还沾上了水，一般人站都站不上去，但赵元是一般人吗？答案显然不是的。

  赵元站在这石头上，他己经习惯了，只见他左手掐着剑指，右手持剑，施展着搅剑，山瀑哗哗的流，赵元不停的搅剑，刚开始还行，但越来越多的“漏网之鱼”，从剑下漏出，向着赵元的手臂向下流，慢慢的上衣己经沾湿了，水还在往下流，裤子也没能抵挡的了多久，很快就认命了。

  赵元一身都湿透了，但还是得继续，瀑布下的水，是很有“力量”的，而且水又是无孔不入的，只要有一点点达不到，赵元就能感觉得到，因为有水流在他身上经过。

  赵元结束了今天的修行，他准备回去了，今天习练了好几势，就算是他这样的身体，也感觉到了一丝疲倦了。

  赵元吃完睌饭，就去宋唯一那汇报了下自己的进度，和一些关于《养精蓄锐解》的问题，宋唯一问了下，又回答了赵元几个问题，拿出本《凝神毅勇解》给他，让他配合着《养精蓄锐解》一同练习。

  赵元拿着本书，又回去休息了。

  短短的一夜又过去了，赵元重复着过去的曰子，然后再去练剑，自从赵元为了练成搅剑之后，剑痴，这一名号又在武当山上流传开了。

  第二天赵元全身湿透了回来，大家还觉得有些奇怪，但之后两三天，每次都一样，大家都见怪不怪了。

  距赵元习练搅剑开始到现在已经十五天了，今天赵元回山上时衣服是干的，也就说今天他才把搅剑练成。

  现在赵元一施展搅剑，你己经看不出他手里手着一把剑了，在你眼中只能看到一个剑轮，在武当山上任谁拿水泼他，都泼不进了，这才是水泼不进啊！

  这一搅剑练成，赵元的十三势也快行了，其余的在之前几势中的练法中，有些都是比较相似的，只是用法和发力方式不太适应而已，用不了几天就能全部练成十三势了。

  赵元又花了五天习练了，抽，带，提，截，压。

  抽剑分别是上抽和下抽，持剑手心向下，手背向上，剑尖向前方，对准敌腕之上或下部，往右抽拉。

  带剑分别是直带和平带，直带持剑手心向内，剑随身后仰，顺势向后带，而平带则是持剑手心向上，手背向下，剑尖向左平拉。

  而提剑则分别是前提和后提，持剑手内旋成手心向外，剑尖斜向前下方，手腕上提，前提时重心前移，后提反之。

  截剑则有四种，反截，平截，左截和右截，反截是持剑手内旋成手心向外，剑由下向上截敌腕，平截持剑手心向内，以剑前部向前截敌腕，左截向右闪身，剑向左方截敌腕，右截则反之。

  压剑持剑手心向下，使剑身直向下压敌剑。

  赵元终于练习十三势了，历时差不多一年，不容易啊！为了打好基础，赵元付出了多少精力，多少努力，多少汗水，多少时间，就单单十三势，花了差不多一年，要别人早就随便练一两个月就算了。

  当睌赵元就跟宋唯一说了这事，宋唯一瞧着赵元那喜笑颜开的神情，只说了两个字，“练练”。

  赵元一见宋唯一那严肃的表情，两条剑眉都立了起来，心头的喜悦，顿时就犹如被泼了一盆冰水，一下子就收敛了起来。

  赵元手持木剑，抬手就一刺，这是他刚开始就练的，所以这一刺剑，相当见功力，反手又一剑劈，只见赵元背后犹如一张大弓，己经蓄满了力，随时可以把自己的能量释放出去了，剑一劈下，顺势持剑手内旋成手心向外，又来了个反崩，剑尖由下向上直挑，赵元一一演示了十三势，一势接着一势………………

  宋唯一看着赵元的十三势，还不时的点了下头，看这情行，宋唯一对赵元认真习练十三势，还是很满意的。

  宋唯一看了会，赵元也一一演示完了，他正在收势，宋唯一抬手就进步一刺，那剑就直刺向赵元，而赵元正在收势，不提防着师父会来这一招。

  赵元惊了下，他还没学剑招，又不知怎么挡，师父这一剑直刺过来，他只好向后退了。

  宋唯一，一见赵元向后退，就不停的进了几步，手中剑搅成了圈，这就是搅剑了，但他没追求搅圈速度，还是让赵元能看清剑的。

  但赵元觉得看得清，还不如看不清，因为他看见眼前，好像有几把剑对准了他一样，身上的好几个穴位，都有了些轻微的感应，赵元知道师父这剑势对准了他身上的几大穴位。

  宋唯一一路持剑直刺或搅或击的，赵元只能后退，被宋唯一的剑势逼的只能后退，连还一剑的机会都没有。

  赵元一路后退，在院子留下了一条犁痕，一直到墙脚下才停了下来，因为他己无路可退了。

  宋唯一持剑指在赵元两眼中，赵元靠在墙上，额头上冷汗连连。

  “心里头，还有一丝喜悦吗？可曾浇灭”，宋唯一收起了剑。

  “弟子知错了，我会三省自身的”。

  “孺子可教也”。

  “知道你刚才为什么只能退吗？”

  “弟子不知”，其实赵元想的又是另一个说法，“还不是因为你偷袭，还不是因为你厉害，还不是因为你是师父”，幸好宋唯一听不见赵元心里的话，要不然他肯定会给赵元来几剑的。

  “你只知练，而不知用，明天开始习练武当剑法吧！”

  “是，师父”，赵元施了一礼。

  “这本《武当剑法》你先拿回去看一下，明天我再来教你”。

  赵元接过《武当剑法》，向宋唯一又施了一礼，才走出院子，他带着满脸的期待回去了。